Yoga Class

Per accogliere la nuova stagione il Circolo Sikula vi propone la “Yoga Class”
Una mattinata dedicata interamente al benessere psico-fisico, con una lezione di yoga, accompagnata da una dolce e sana colazione e seguita da un momento di riflessione, in cui saremo accompagnati, da due professionisti della salute e del benessere, nella piena comprensione di ciò che può aiutarci a raggiungere un equilibrio fisico e mentale.

Grazie alla Dottoressa Erika D’Agate (nutrizionista) delineeremo i principi alla base di una corretta alimentazione mentre il contributo del Dottor Arturo Giaquinta (fisioterapista) ci aiuterà nella comprensione dei segnali che ci invia il nostro corpo.

Un modo diverso per iniziare una nuova stagione, per raccogliere le energie e ricaricarsi in vista dei mille impegni quotidiani.
Non mancate

Posti limitati

Per info e prenotazioni
329376493